Mama Moon Yoga Retreat

Ein ganzheitlicher Rückzugsort für Schwangere & Mamas in der Rückbildung.

Vom 21. bis 25. September bietet das Mama Moon Retreat eine besondere Auszeit – mitten in der Natur und eingebettet in eine unterstützende Gemeinschaft. Für werdende Mütter ab dem 3. Schwangerschaftsmonat und frischgebackene Mamas bis zum 1. Jahr nach der Geburt bieten wir Raum für Austausch, Regeneration und sanfte Stärkung.
Was unser Retreat einzigartig macht, ist die bewusste Verbindung beider Gruppen – Schwangere & Mütter – in einem ganzheitlichen Setting. Durch gemeinsame Rituale und individuelle Einheiten entsteht ein inspirierender Raum für ehrliche Einblicke, gegenseitige Unterstützung und neue Kraft.

Retreat Programm mit Anabel Nächt

Sonntag
17.30 Uhr Get together & Willkommensritual

Tagesablauf (Mo–Mi)
09:00 – 10:30 Gemeinsame Yoga-Einheit

16:00 – 17:30 Wechselnde Workshops & individuelle Einheiten

Workshop für Schwangere
Workshop für Rückbildung
Individuelle 1:1-Einheiten

Donnerstag: Abschluss & Abreise mit neuer Energie

Was Mama Moon so besonders macht

Zwei Welten. Ein gemeinsamer Raum. Schwangerschaft & Rückbildung – nicht nebeneinander, sondern miteinander. Ein Retreat, das Übergänge liebevoll begleitet.
Individuelle 1:1-Begleitung – mit Tiefgang. Du erhältst eine persönliche Session, maßgeschneidert auf deine Bedürfnisse. Ob körperlich, emotional oder mental: Hier geht es um dich. Ganz ohne Druck. Mit echtem Mehrwert.
Tägliche Rituale & Bewegung für Körper und Herz. Yoga, Workshops & stärkende Einheiten bringen dich wieder in deine Kraft.
Ein Ort zum Auftanken. Inmitten der Natur, mit Raum für Ruhe, Verbindung, Inspiration und Geborgenheit.

Exklusive Vorteile für dich:

10 % Rabatt auf alle zusätzlich gebuchten Spa-Behandlungen & Rituale
Gönn dir kleine Verwöhnmomente – für Körper, Geist und Seele.

Kombinierbar mit dem Single Family Special
Du reist alleine mit Kind? Bei uns bist du rundum gut aufgehoben. Babys und Kinder werden in unserer professionellen Kinderbetreuung täglich von 09:00 bis 21:00 Uhr liebevoll begleitet und bestens versorgt. So kannst du ganz bei dir ankommen – mit gutem Gefühl.

100€ Aufenthaltsgutschein für schwangere Mütter, die uns nach der Geburt wieder besuchen!

Das Angebot beinhaltet das Retreat Programm, 4 Übernachtungen für 2 Erwachsene und 2 Kinder, in der Suite eurer Wahl, inklusive AKI Vollpension (reichhaltiges Frühstück, Mittagsbuffet und Abendessen á la carte, Soft Drinks und alkoholfreie Getränke) sowie alle AKI Inklusivleistungen.

Limitierte Teilnehmerzahl!